ESALEN - ENTSPANNUNGS  MASSAGE

" Wenn wir unserem Körper erlauben sich zu entspannen, entfalten sich unsere Selbstheilungskräfte ganz von selbst"

Thich Nhat Hanh


Die Esalen Massage ist eine Ganzkörpermassage mit hochwertigen Ölen, kombiniert mit sanften, passiven Gelenksmobilisationen und tiefer Strukturarbeit an Muskeln und Sehnenansätzen.

 

Ein wichtiges Element der Esalen Massage sind die "Long Strokes"- die langen, langsamen und verbindenden Streichungen über die Gesamtlänge des Körpers, vom Kopf bis zu den Füssen und Händen, inspiriert durch den Pazifik und dem Rhythmus seiner Wellen. Sie geben ein Gefühl der ganzheitlichen, inneren Verbundenheit und die Selbstwahrnehmung wird gestärkt.

 

Die Esalen Massage bewirkt eine tiefe, ganzheitliche, wohltuende Entspannung und Harmonisierung der Energien auf körperlicher, sowie auch auf emotionaler und energetischer Ebene. Kreisende Gedanken können so zur Ruhe kommen und die Verbindung zur eigenen inneren Mitte kann wieder hergestellt werden.

 

Durch die Tiefenentspannung werden Blockaden und Verspannungen aufgelöst, Stress abgebaut und Schmerzen gelindert. Gleichzeitig wird die Lebensfreude und Lebenskraft positiv unterstützt, die Energie kann wieder frei fliessen und die Selbstheilungskräfte werden angeregt und unterstützt.

 

Die Esalen Massage kann sehr gut in der Seitenlage durchgeführt werden und eignet sich somit hervorragend als Unterstützung und Begleitung während der Schwangerschaft. Auch für solche Menschen, die nicht gerne lange auf dem Bauch oder Rücken liegen, ist die Seitenlagenmassage ideal.  

 

 

 

Bewährt sich sehr bei:

  • innerer Unruhe, Anspannung
  • muskulären Verspannungen
  • Rückenschmerzen (falls Sie unter starken Rückenschmerzen leiden, bitte vorher ärztlich untersuchen lassen!)
  • Kreuzschmerzen
  • Nacken- u. Schulterschmerzen
  • Spannungskopfschmerzen
  • Schlafstörungen
  • chronischer Müdigkeit
  • allgemeiner Erschöpfung 
  • depressiven Verstimmungen
  • als Begleitung und Unterstützung während der Schwangerschaft ab 4. SW-Monat

  

    

Preise Esalen Entspannungs Massage:

60 min   100.- Sfr

90 min   135. - Sfr

 

 

Die Esalen Massage ist eine Ganzkörpermassage, bei welcher die Grenzen der Intimität achtsam respektiert werden. Der Intimbereich ist immer mit einem Tuch bedeckt.

Ich biete in keiner Art und Weise erotische Massagen an.

 


Praxis Valérie Ferrari Massagen - Schwarzwaldallee 14 - CH 4058 Basel - ferrari-massagen@outlook.com - +41 76 207 71 00